Bahan baku utama dari gula pasir ini ternyata nggak cuma punya manfaat sebagai nostalgia saja lho! Karena dibalik rasa manis dan segarnya batang tebu, tersimpan kekayaan manfaat untuk kesehatan kita. Berikut akan kita jelaskan beberapa manfaat sari tebu yang belum banyak diketahui oleh banyak orang. Yuk simak ulasan dibawah ini!
5. Dapat Melancarkan Pencernaan
Serat yang tinggi dari tebu mampu membantu menjaga usus tetap bersih. Selain itu sari tebu juga berperan untuk menetralkan asam lambung supaya kalian terhindarkan dari sakit perut.
4. Pengganti gula untuk pengidap diabtes
Sekalipun memiliki rasa yang manis, ternyata sari tebu nggak memberikan bahaya akan gula darah. Bahkan, manisnya sari tebu justru sangat baik untuk diabetes, karena tebu memiliki gula alami yang belum diolah. Selain itu sari tebu juga memiliki indeks glisemik yang rendah, jadi aman deh buat penderita diabetes.
3. Mencegah serangan jantung
Sari tebu ternyata juga bisa mencegah penyakit jantung. Hal ini disebabkan kemampuan tebu untuk menurunkan kadar kolesterol tinggi dalam darah. Jadi, penumpukan lemak bisa dibersihkan dengan sari tebu.
2. Mencegah kanker
Kandungan dari kalsium, magnesium, dan potasium dari tebu cukup kuat untuk meningkatkan imun dari tubuh manusia. Jadi, kemungkinan munculnya kanker bisa ditekan hingga beberapa persen karena tingginya kadar alkali pada tubuh.
1. Menyehatkan kulit
Tebu juga bagus untuk mencerahkan kulit. Apapun jenis kulit kamu, sama-sama bisa merasakan manfaat sari tebu untuk kulit setelah diminum. Sari tebu membantu supaya kulit tercegah dari tingginya kemungkinan jerawat. Nggak cuma dari dalam, kamu juga bisa menjadikan ampas tebu sebagai masker.
Nah, itu dia manfaat tebu yang nggak banyak orang ketahui, tebu sangat bagus sebagai pengganti gula dan yang pastinya lebih alami :)
Tidak ada komentar:
Posting Komentar