5 Makanan Murah yang Bisa Membuat Kulitmu Makin Kinclong

Masalah kulit sering menjadi hal yang menyebalkan banyak orang. Mulai dari kulit berminyak sampai kulit kering. Banyak cara instan dilakukan untuk mendapatkan kulit yang sehat. Misalnya perawatan ke dokter kulit dan minum obat tertentu.

Tapi taukah kamu kalau 5 makanan murah ini bisa menjadikan kulitmu makin kinclong dan pastinya enak lho! sangat direkomendasikan terutama buat kamu kaum cewek nih.

5. Kiwi

Siapa sangka, buah yang berasal dari China ini ternyata memiliki manfaat bagi kulit. Kiwi mengandung mineral dan prebiotik yang baik untuk kesehatan kulit. Tak hanya itu, kiwi juga dapat mengecilkan pori-pori pada wajah.

4. Kangkung

 

Sayur yang kerap dijadikan tumisan ini  ternyata memiliki manfaat tersendiri untuk kulit lho. Kangkung, mengandung mineral yang sangat baik untuk tubuh. Uniknya, kangkung juga dapat menyembuhkan dan menghilangkan bekas jerawat.

3. Daging merah



Daging merah memiliki manfaat baik bagi jantung. Tapi, nggak hanya baik bagi kesehatan jantung saja. Daging merah juga sangat baik untuk kesehatan kulit.
Hal ini dikarenakan daging merah mengandung kolagen. Kolagen sering dimanfaatkan untuk membantu menghaluskan kulit, mencegah keriput, dan mencegah penuaan.

2. Kunyit



Masih belum banyak orang yang mengenal manfaat kunyit. Faktanya, kunyit memiliki sejuta manfaat bagi kesehatan kulit. Di antaranya seperti membantu penyembuhan luka, mencegah penuaan dini, dan menghilangkan bekas jerawat.

1. Tahu



Tahu memiliki banyak manfaat bagi tubuh. Tahu mengandung nutrisi dari kedelai, nutrisi inilah yang berfungsi untuk menyehatkan kulit. Selain sehat, tahu juga dapat mencegah penuaan dini dan menghaluskan kulit.

Nah, itu dia beberapa makanan murah yang bisa kamu coba agar kulitmu semakin mulus. Selain murah pastinya makanan di atas mudah didapatkan :D