Hati-hati! Jangan Mengonsumsi 5 Makanan/Minuman Ini Setelah Minum Obat

Asupan nutrisi seimbang sangat dibutuhkan oleh tubuhmu sebagai sumber energi, terutama saat sakit. Meski sangat penting untuk pemulihan energi tubuhmu, ternyata ada beberapa makanan yang justru pantang kamu konsumsi setelah minum obat.
Hal ini dikarenakan kandungan dalam makanan tersebut dapat merusak fungsi utama obat dan menimbulkan efek samping yang berkepanjangan.

Nah, berikut ini adalah 5 makanan/minuman  yang harus kamu hindari.

5. Teh

Kandungan tanin pada teh dapat merusak fungsi obat. Jika tetap ingin mengonsumsi teh, tunggulah 2-3 jam setelah meminum obat.

4. Pisang

Kamu sering minum obat diselingi pisang untuk menghilangkan rasa pahit? Mulai sekarang hindari hal tersebut. Sebab,  kandungan kalium pada pisang akan mengganggu fungsi obat dan efeknya menyebabkan denyut jantung tidak teratur.

3. Ikan salmon

Lezat dan menggugah selera, tahan dulu hasratmu untuk makan salmon setelah minum obat anti depresi. Salmon kaya akan tiramin yang akan bertentangan dengan asam amino pada obat.

2. Kopi

Kafein dalam tubuh dapat menimbulkan efek stimulan. Penderita asma yang sedang menjalani perawatan dengan obat sebaiknya menghindari kopi dalam waktu tertentu.

1. Susu

Kalau kamu sedang mengonsumsi obat antibiotik, maka susu jadi minuman utama yang harus kamu hindari. Susu akan membuat penyerapan antibiotik jadi melambat dan justru dapat berdampak negatif bagi tubuh.

Nah, itu dia beberapa makanan/minuman yang harus kamu hindari setelah meminum obat. Demi kesehatan, sementara kamu harus hindari dulu deh. Pemulihanmu lebih penting supaya bisa beraktifitas lagi :)