Nah, berikut ada 5 makanan yang harus dihindari agar bisa cepat hamil. Yuk, disimak!
5. Makanan dan minuman yang mengandung listeria
Proses kehamilan memang biasanya baru terdeteksi pada satu bulan pertama. Sehingga lebih baik untuk menghindari bahan makanan yang mengandung listeria sebelum kehamilan terdeteksi. Tujuannya untuk menjaga organ kandungan dan kesuburan suami-istri.
4. Susu rendah kalori
Produk susu rendah kalori atau low fat dapat menyebabkan tubuh melepaskan hormon androgen, yang dapat mempengaruhi siklus menstruasi wanita. Jika siklus wanita berubah-ubah dan menjadi tidak teratur, tentunya akan sulit menghitung masa subur wanita.
3. Makanan yang mengandung kadar gula tinggi
Kadar gula yang meningkat dapat menyebabkan beberapa risiko. Mulai dari peradangan, membuat produksi hormon tidak stabil, hingga menghambat terjadinya ovulasi atau pembuahan. Padahal, untuk terjadinya kehamilan, hormon-hormon reproduksi harus tetap seimbang.
2. Seafood yang mengandung merkuri
Merkuri dapat membahayakan dan merusak sistem saraf janin. Padahal, proses pembentukan sistem saraf biasanya dimulai pada saat seorang wanita belum menyadari bahwa dirinya tengah hamil. Sebagai gantinya, penuhi kebutuhan protein dari daging ayam, sapi, atau kacang-kacangan.
1. Minuman kemasan botol plastik
Sebaiknya memilih kemasan dalam botol kaca atau yang berbahan stainless steel. Lebih amannya, disarankan untuk membawa botol minum sendiri. Selain aman dan sehat, tentunya lebih ramah lingkungan. Senyawa kimia banyak terkandung pada botol-botol plastik minuman kemasan.
Nah, itu dia beberapa makanan yang harus kamu hindari supaya bisa cepat hamil. Mulai sekarang harus hati-hati dan lebih diperhatikan lagi ya! :D
Tidak ada komentar:
Posting Komentar